Під час вагітності майбутні мами нерідко стикаються з неприємною проблемою, назва якої – дисбактеріоз. Це патологічний стан в організмі (найчастіше в кишечнику) формується на тлі підвищеної кількості патогенної флори (стрептококи, протеї, стафілококи і т.д.) і може мати неприємні наслідки.
Дисбактеріоз у вагітних. Норма і патологія
Нормальна мікрофлора організму містить у своєму складі різні корисні лактобактерії, кожен вид яких виконує покладену на нього функцію (стимуляція імунітету, перетравлювання їжі, всмоктування вітамінів, захист від бактерій). Дисбактеріоз – патологічний процес заміни нормальної мікрофлори на умовно – патогенні мікроорганізми (грибки, бактерії, палички).
Читайте також: Дієта після хвороби – як прискорити відновлення і реабілітацію
Основні причини виникнення дисбактеріозу:
- приймання антибіотиків;
- хвороби ШКТ;
- гіпертонія і гіпотонія;
- захворювання суглобів;
- гінекологічні проблеми;
- проблеми з зубами;
- алергія;
- гормональні збої;
- курси хіміотерапії;
- стреси, депресивні стани;
- неякісне харчування;
- погана екологія.
Дисбактеріоз у вагітних та його вплив на плід
Стан організму майбутньої мами нерозривно пов’язаний з розвитком і здоров’ям її малюка, дуже важливо запобігти розвитку дисбактеріозу ще до вагітності. Крім забезпечення повноцінного харчування вагітної, немаловажно звести до мінімуму вживання ліків, особливо антибіотиків, заздалегідь усунути всі вогнища розвитку патогенної флори в організмі жінки (при порушенні мікрофлори кишечнику порушується процес засвоєння поживних речовин, необхідний для нормального розвитку плоду).
Стан мікрофлори родових шляхів також є важливим чинником для здоров’я майбутнього малюка, адже населяють піхву мікроорганізми стають першими, з якими стикається «стерильний» організм немовляти. Гормональні перебудови в організмі вагітної можуть спровокувати розвиток генітальних мікоплазм і дріжджоподібних грибів. Ці мікроорганізми, у свою чергу, призводять до розвитку відомої молочниці (кандидозу або дисбіозу), яка може передатися малюкові. Здорова ж мікрофлора материнського організму сприяє якнайшвидшому заселенню кишечника малюка корисними бактеріями.
Окрім того, дисбактеріоз шлунково-кишкового тракту, створює дискомфорт і больові відчуття матері, а спазми у кишечнику можуть провокувати тонус матки.
Негативні наслідки дисбактеріозу:
- порушення обміну речовин;
- зниження імунітету;
- розвиток шкірних захворювань, захворювань суглобів та хребта;
- виникнення бронхіальної астми, діабету, алергії і інших хронічних хвороб;
- інфікування немовляти і розвиток у нього запальних процесів.
- передчасні пологи.
При виявленні дисбактеріозу, в залежності від його негативного впливу на плід, лікар може назначити лікування. При порушеній мікрофлорі кишківника, у більшості випадків назначать «живі бактерії (пробіотики), за допомогою яких відновлюватиметься баланс «хороших» і хвороботворних бактерій. Також лікар може підкоригувати денний раціон харчування. При закрепах потрібно їсти більше чорносливу, моркви, червоного буряка, гречки, а також фруктів та овочів, багатих на клітковину. При дисбактеріозі кишечника, який супроводжується діареєю, потрібно вживати варені курячі яйця, відварений рис, тверде печиво.
Читайте також: Чим корисна суниця?
При дисбактеріозі жіночих статевих шляхів швидше за все також назначать препарати для підтримання власної мікрофлори, хоча інколи приходиться приймати вагітним і антибіотики.
Для профілактики виникнення дисбактеріозу, потрібно в першу чергу, вести здоровий спосіб життя, не вживати алкоголю, який руйнує «добру» мікрофлору, їсти здорову та корисну їжу. По-друге, під час приймання антибіотиків, приймати пробіотики, щоб баланс дисбаланс мікрофлори не порушувався. По-третє, дотримуватися норм особистої гігієни.
