Насіння льону — справжній суперфуд, відоме як джерело поліненасичених жирних кислот омега 3, 6, 9. Прихильники здорового способу життя і спортсмени вживають насіння льону регулярно, додаючи його в смузі, салати або просто запиваючи водою. Відвар і настій насіння здавна застосовували для оздоровлення організму, зняття запалень, зниження ваги. Косметична індустрія також не обійшла стороною цю сировину. Але домашні рецепти на основі насіння льону прості, ефективні й натуральні. Настій однаково добре працює зі шкірою та волоссям.
Чим корисний відвар насіння льону для волосся?
- Нормалізує водний і жировий баланс шкіри голови, знімає запалення і свербіж.
- Живить цибулини волосся, сприяючи їх зміцненню.
- Утворює захисну плівку по всій довжині волосся, захищаючи кожну волосинку від ламкості та перетину.
- Відновлює пошкоджені ділянки волосся, має легку ламінувальну дію.
- Пом’якшує і живить.
- Розгладжує кучеряве волосся.
- Надає волоссю блиск і об’єм.
- Фіксує зачіску.
Домашні рецепти для волосся на основі насіння льону
Особливості:
- Для волосся однаково добре використовувати як настій, так і відвар.
- Щоб приготувати настій, необхідно залити насіння гарячою водою і дати настоятися не менше однієї години, а краще 10-12 годин.
- Для приготування відвару насіння льону заливають гарячою водою і доводять до кипіння на водяній бані.
- Для приготування і настою, і відвару потрібно використовувати неметалевий посуд.
- Підготовлену сировину проціджують через сито або марлю. Процес дещо трудомісткий, оскільки консистенція рідини наближається до аморфної (схожа на желе).
- Співвідношення води й насіння льону залежить від способу застосування.
- Для підвищення ефективності в маски можна додавати трохи олій для волосся.
- Для полоскання волосся настій (відвар) потрібно розбавляти водою або настоєм (відваром) трав.
- Домашні засоби підходять для регулярного застосування.
Читайте також: Рисова вода – секрет краси азіаток
Шампунь від випадіння волосся
- Дві столові ложки насіння льону залити 200 мл окропу.
- Настояти 12 годин у неметалевій місткості.
- Процідити желеподібну рідину.
Отриманий настій безпосередньо перед застосуванням змішати в пропорції 1:1 з нейтральним шампунем.
Комплексна маска для волосся
- Одну столову ложку насіння льону залити 200 мл окропу.
- Дати настоятися 1 годину в неметалевій місткості.
- Процідити настій.
- За бажанням додати олію авокадо, ши, жожоба або іншу.
- Маску нанести на шкіру голови та волосся, утеплити.
- Після закінчення 1-2 годин помити голову з шампунем.
Полоскання волосся
На 1 л води додати 2 столові ложки настою (див. рецепт “шампунь”). Обполоснути волосся, і не змивати. Замість води можна використовувати слабкий настій ромашки, чаю, каркаде, кори дуби та інші. Ця процедура додасть волоссю блиску, зробить його слухняним, підготує до подальшого укладання.
Будьте красиві — це так просто!
