Асортимент продуктів догляду за зовнішністю радує достатком: строкаті упаковки привертають жіночий погляд і обіцяють диво-ефект для обличчя та тіла. Проте, мета у вигляді чергового жаданого флакона, часто не виправдовує витрачені на нього кошти. Пройдемо мимо полиць магазинів без грошових втрат і відправимося прямо на кухню. Тут зберігаються натуральні заповітні інгредієнти для приготування нехай і не чарівного крему від зморшок, але корисного задоволення для шкіри, такого як скраби для тіла. Рецепти для чаклунів-початківців нижче.
Кавовий скраб
Любителям натуральної кави ці варіанти скрабів напевно стануть у нагоді: основний інгредієнт у вигляді кавової гущі завжди під рукою, але підійдуть і не обсмажені мелені зерна. Залежно від виробленого впливу на шкіру підібрати склад легко:
- Зволожуючий. В однакових кількостях візьміть кавову гущу та рисові зерна, які необхідно перемолоти в кавомолці або блендері. До отриманої суміші додайте кефір (за густотою як сметана) і дайте настоятися півгодини.
- Поживний. Змішайте каву з вершками, несолодким йогуртом або рослинною олією.
- Для чутливої шкіри. У мелену каву додайте ложку жирної сметани і стільки ж меду.
- Антицелюлітний. Декілька ложок кави змішують з такою ж кількістю перемелених пластівців геркулеса, додають ложку рослинної олії та фруктове пюре (будь-які фрукти, подрібнені на дрібній тертці). Для посилення дії додайте з десяток крапель ефірної олії – підійде апельсин чи грейпфрут.
- Для пружної та гладкої шкіри. У мелену каву додають рівну кількість морської солі або цукру та кілька ложок оливкової олії для в’язкості. Якщо у складі є сіль, то цей скраб не підходить для чутливої шкіри.
Скраби застосовують так: склад наносяться на розпарену шкіру круговими рухами. Його можна не змивати протягом 10-15 хвилин, якщо не виникає неприємних відчуттів. Єдиний мінус цих скрабів – ванну доведеться відмивати, оскільки кава не розчиняється у воді.
Цукровий скраб
Влаштуємо “солодке життя” для тіла не виходячи з дому, і зробимо скраб на основі цукру. Діє він делікатно та шкіру не дратує – м’яко очистить і зробить ніжною. Рецептів кілька:
- Освіжаючий. Візьміть половину склянки цукру і додайте 3 чайні ложки оливкової або рослинної олії, влийте стільки ж ложок молока або вершків і приблизно десять крапель олії лимона або м’яти.
- Скраб, що живить шкіру. Півсклянки цукрового піску змішати з двома ложками меду та такою ж кількістю лимонного соку. При бажанні до суміші додають чайну ложку кориці і одну капсулу аптечного препарату «Аевіт».
- Простий скраб. Змішайте гель для душу та цукор у пропорції 1:2, до суміші додайте ложку оливкової олії.
Скраб із солі
Сіль для цих скрабів використовується звичайна кухонна або морська, вона багата на мінеральні речовини. Помел вибирайте дрібний, щоб не поранити шкіру надто гострими частинками. Скраби із солі не тільки розгладжують та очищають шкіру, вони виводять зайву рідину, тонізують та роблять шкіру пружною.
Важливо: З обережністю використовувати, якщо шкіра чутлива, роздратована чи суха. Якщо таких протипоказань немає, проводьте процедуру на вологу шкіру не частіше ніж двічі на тиждень.
Приготуйте скраби за такими рецептами:
- Гарячий скраб від целюліту. Він має виражений ефект при регулярному застосуванні. Приготуйте рівну кількість солі та морського піску, додайте олії кориці в кількості 10 крапель і залиште суміш на добу. Перед тим, як наносити на шкіру, скраб слід розігріти, наприклад, у духовці. Після завершення процедури заспокойте шкіру зволожуючим кремом.
- Оливковий скраб. У півсклянки солі влийте оливкову олію (1 столова ложка) і пару крапель ефірної олії на вибір. Також до складу рекомендують додати ложку харчової соди.
- Підтягуючий скраб. Необхідно взяти склянку солі та додати до неї стиглий банан та столову ложку меду. Все це потрібно ретельно перемішати.
Домашні скраби можна готувати про запас, зберігати в холодильнику і використовувати при необхідності. Здорова та оновлена шкіра неодмінно порадує своїм зовнішнім виглядом та дивовижною гладкістю на дотик.
